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    坐長途大巴時間久了，難免會出現(xiàn)疲乏倦態(tài)。從4月15日起，鄭州交運集團旗下的長途客車班線都將推出旅客舒緩健身操服務，幫助旅客消除疲乏。

　　據(jù)了解，此次乘務員保健操業(yè)務培訓活動在我省公路客運史上尚屬首例，培訓4天，分4批進行，共有440名乘務員參加培訓。從4月15日起就將在長途豪華大巴上推廣。負責此次培訓的鄭州鐵路局客運段講師介紹，“旅客舒緩保健操”在動車組實施后，得到旅客廣泛好評。長途汽車路途長、空間小，為了減輕乘客旅途勞頓，緩解其精神壓力，助于乘客身心健康，這一活動近期內將會全面推廣。

　　“旅客舒緩健身操”分為頭部運動、肩部運動、上臂運動、腿部運動和眼保健操等5個部分，每節(jié)皆有8個步驟、8個動作，幅度不大，簡單易學。旅客在自己的座位上不用來回走動，乘務員引導旅客練習，做下來只需10分鐘左右。